История борьбы автора с алкогольной зависимостью и рецепт, который помог ему избавиться от нее. В тексте описываются последствия употребления алкоголя и опасность откладывания лечения на потом. Автор также рассказывает о том, как ему помогли близкие и как важно иметь поддержку в борьбе с зависимостью.